Terapia manual
Si sufre de dolor crónico o se recupera de una lesión, la terapia manual podría ser justo lo que necesita. Es una forma sin medicamentos de aliviar el dolor, mejorar el movimiento y ayudar a su cuerpo a sanar más rápido.
En Ultra Comprehensive Physical Therapy & Occupational Therapy, Pooja Vashi, DPT, y nuestro equipo de expertos se especializan en terapia manual para reducir la hinchazón, aliviar la inflamación y promover la curación de los tejidos blandos. Utilizamos técnicas prácticas que abordan la causa raíz de su malestar, ayudándole a recuperar su bienestar.
Ya sea que se esté recuperando de una lesión o controlando el dolor crónico, estamos aquí para apoyarle.
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¿Qué es la terapia manual?
La terapia manual es un enfoque práctico que utilizan los fisioterapeutas para tratar el dolor y mejorar el movimiento. Implica mover las articulaciones, manipular los tejidos blandos y utilizar diversas técnicas para aliviar el dolor, mejorar la flexibilidad y favorecer la curación. Ya sea que se esté recuperando de una lesión, controlando el dolor crónico o simplemente buscando mejorar la movilidad, la terapia manual puede ayudarle a sentirse mejor y a retomar sus actividades diarias más rápidamente.
Los tipos de terapia manual incluyen: :
- Entrenamiento de fuerza y flexibilidad
- Calor o hielo Terapia
- Manipulación manual
- Ejercicios pasivos
- Terapia de masaje
- Movilización conjunta
¿Cuáles son los beneficios de la terapia manual?
En Ultra Comprehensive Physical Therapy & Occupational Therapy en Clifton, NJ, nuestros terapeutas expertos utilizan la terapia manual para ayudarle a obtener una amplia gama de beneficios. Ya sea que se esté recuperando de una lesión, lidiando con dolor crónico o simplemente buscando mejorar su bienestar físico, la terapia manual puede apoyar su recuperación y su salud en general.
Beneficios clave de la terapia manual:
- Reduce el dolor y la rigidez
- Mejora la movilidad y flexibilidad articular
- Mejora el rango de movimiento
- Mejora el flujo sanguíneo y la cicatrización de los tejidos
- Reduce los patrones naturales de movimiento
La terapia manual también es una excelente manera de preparar el cuerpo para el deporte o el ejercicio, previniendo lesiones y mejorando el rendimiento. Se utiliza a menudo como parte de un protocolo de recuperación tras un evento deportivo o una actividad física intensa para ayudar a recuperarse más rápido y a rendir mejor.
Ya sea que se esté recuperando de una lesión deportiva o buscando una manera de mejorar su movimiento general, nuestro equipo de masajistas en Nueva Jersey puede adaptar un plan de terapia manual solo para usted.
¿Qué afecciones puede abordar la terapia manual?
En Ultra Comprehensive Physical Therapy & Occupational Therapy, nuestros fisioterapeutas expertos utilizan técnicas de terapia manual para ayudarle a controlar y recuperarse de una amplia gama de afecciones. Si tiene dolor o problemas de movilidad, la terapia manual puede ser una excelente solución para mejorar su calidad de vida.
A continuación se presentan algunas afecciones comunes que pueden beneficiarse de la terapia manual:
- Artrosis: Reduce la rigidez y el dolor en las articulaciones, especialmente en rodillas, caderas y manos.
- Dolor de espalda crónico: Se enfoca en la columna vertebral y los tejidos circundantes para aliviar el malestar crónico y mejorar la flexibilidad.
- Dolor de rodilla: Ayuda con la movilidad de la rodilla y el alivio del dolor, especialmente para quienes se recuperan de una lesión o cirugía.
- Dolor de hombro: Uso de masaje manual y terapias manuales avanzadas para restaurar la función y reducir la tensión en el hombro.
- Codo de tenista: Alivio del dolor por uso excesivo o movimientos repetitivos que afectan la articulación del codo.
- Lesiones por movimientos repetitivos: Abordaje de problemas causados por tareas repetitivas o sobreesfuerzo, como el síndrome del túnel carpiano o la tendinitis.
- Desequilibrio postural: Corrección de problemas de alineación para mejorar la postura y prevenir el dolor causado por una mala mecánica corporal.
La terapia manual también es beneficiosa para mejorar la amplitud de movimiento, promover la cicatrización de los tejidos blandos y aliviar el dolor crónico. Por ejemplo, las técnicas de drenaje linfático pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la circulación, especialmente después de una cirugía o lesión.
Si bien la terapia manual es eficaz para una amplia variedad de afecciones, no se recomienda para problemas causados por hipermovilidad o inestabilidad articular.
¿Cuál es la diferencia entre la terapia manual y la terapia de masaje?
La terapia de masaje es un tipo específico de terapia manual. Un masajista, médico o fisioterapeuta colegiado está cualificado para realizarla.
Normalmente, un fisioterapeuta utiliza técnicas de masaje específicas que se integran en un protocolo más amplio de terapia manual o fisioterapia, mientras que un masajista utiliza varios tipos de técnicas de masaje para lograr múltiples objetivos, como el alivio del estrés y la relajación, así como la cicatrización de los tejidos blandos.
El equipo de Ultra Comprehensive Physical Therapy & Occupational Therapy puede integrar el masaje en su sesión de fisioterapia junto con otros tipos de terapia manual. La terapia manual ayuda a aliviar el dolor sin medicación y a acelerar la recuperación después de una lesión.
También ofrecen terapia de masaje como servicio independiente para beneficiar su salud general y mejorar el alivio del dolor. Tras su evaluación inicial, su terapeuta le recomendará las técnicas que mejor se adapten a su condición y objetivos individuales.
Para una fisioterapia excepcional que incluya las técnicas de terapia manual más avanzadas, programe una evaluación en Ultra Comprehensive Physical Therapy & Occupational Therapy. Llame a la oficina hoy mismo o solicite una cita en línea.
¿Listo para sentirse mejor con la terapia manual?
Si sufre de dolor, rigidez o movilidad limitada, la terapia manual podría ser la solución que busca. Nuestros terapeutas experimentados en Ultra Comprehensive Physical Therapy & Occupational Therapy están aquí para ayudarle a aliviar el dolor crónico, mejorar su rango de movimiento y apoyar su proceso de recuperación.
¡No espere más! Llámenos hoy mismo para programar su cita o reserve en línea para comenzar su camino hacia la recuperación.
